Dott. Nicola Sacchi
Personal trainer, preparatore atletico, consulente e formatore in campo sportivo e del fitness.
Laureato in biotecnologie e in scienze farmaceutiche.
Contattami:3283919042
Sportivo da sempre. Studioso del corpo umano e delle Scienze motorie. Nel mio percorso di formazione ho raggiunto due lauree in facoltà scientifiche presso l'Università di Modena: una in biotecnologie ed una in scienze farmaceutiche. Inoltre ho svolto numerosi corsi di formazione nel contesto del fitness e dello sport praticando diverse discipline sportive.
Nel corso della mia lunga carriera ho sviluppato un personalissimo metodo di allenamento basato sui principi dell'allenamento funzionale e delle metodiche di allenamento brevi ed intense.
Come testimoniano le mie numerose pubblicazioni, sono uno dei maggiori conoscitori dell'attività fisica finalizzata al dimagrimento. In particolare in merito all'attività fisica ad alta intensità come strumento ottimale per l'innalzamento metabolico e la perdita di grasso.
Formazione universitaria
Laureato in biotecnologie
Laureato in farmacia
Esperienze stagionali in laboratorio di farmacologia molecolare
Formazione complementare
Istruttore di body building
Istruttore di fitness
Istruttore di kettlebell lifting
Istruttore di kettlebell training
Istruttore di allenamento funzionale
Istruttore di allenamento calistenico
Istruttore di allenamento a corpo libero
Istruttore di fitness per il dimagrimento
Personal trainer
Allenatore di pesistica
Istruttore di MMA
Farmacologia sportiva
Fisiologia per il fitness e lo sport
Alimentazione integrazione sportiva
Integrazione e supplementazione per lo sport
Attività motoria dimagrante con tecniche ad alta intensità (HIFB, high intensity fat burning)
Esperienze professionali
Sono un professionista nei settori del fitness e dello sport da oltre 20 anni. Ho lavorato come istruttore, preparatore atletico, personal trainer, responsabile tecnico e commerciale in diverse palestre delle province di Modena e Reggio Emilia. Ho avviato due centri fitness nella provincia di Modena come socio e direttore tecnico. Sono stato anche consulente di due aziende di integratori alimentare e ho lavorato in due farmacie site in Modena.
Attualmente sono un personal trainer che svolge la propria professione e segue i propri cliente a Reggio Emilia, Modena Carpi e Correggio. Anche con lezioni a domicilio.
Occupazione
Personal trainer e preparatore atletico a Modena, Reggio Emilia, Carpi e Correggio
Docente in corsi di formazione per il fitness e lo sport
Autore di articoli su sport ed attività motoria per numerosi siti del settore
Autore di 6 testi sullo sport e il fitness
Autore di 13 ebook su sport e fitness Amazon.it
Autore di articoli sulla rivista "Scienza e Movimento"
Consulente area fitness per la rivista "Starbene magazine"
Dal 1996 al 2010 istruttore, responsabile tecnico, personal trainer in diversi centri di Modena e provincia
Dal 2005 ad oggi Personal Trainer in centri fitness, palestre, in studio privato e a domicilio
Dal 2006 al 2008 consulente Nutristore integratori per sportivi
Dal 2009 consulente New Vitality integratori, home fitness e attrezzi per il functional training
Dal 2011 docente corsi di formazione Nonsolofitness
Dal 2011 al 2014 preparatore atletico e istruttore di MMA dell'UTC Reggio Emilia (arti marziali e sport da ring)
Dal 2012 al 2018 preparatore atletico e istruttore di MMA di MMA-Carpi presso Polisportiva Genesisi
Dal 2012 al 2014 preparatore atletico Obiettivo Danza Reggio Emilia, scuola di ballo di livello internazionale
Dal 2013 al 2018 preparatore atletico del Rugby Carpi
Dal 2017 al 2018 preparatore atletico Danza Le Rose Reggio Emilia
Dal 2017 al 2019 preparatore atletico della NOW Entertainment
Attività di docente
Dal 2011 docente corsi di formazione Nonsolofitness riconosciuti dal CONI: istruttore allenamento funzionale 1° e 2° livello, istruttore kettlebell, alimentazione e integrazione nello sport, personal trainer 1° e 2° livello, istruttore di body building, istruttore di allenamento calistenico, istruttore di pesi per il fitness, istruttore di fitness per il dimagrimento
Dal 2009 corsi di formazione per l'uso di attrezzi functional training e home fitness New Vitality
Dal 2011 docente corsi di alta formazione per tecnici specializzati in allenamento funzionale Ultimate Training
2011 Docente seminari di formazione scientifica per THD farmaceutici
Pubblicazioni, editoriali e digitali
Guida alla preparazione atletica per il ciclista
La preparazione atletica con il kettlebell
Dimagrire con l'alta intensità
Integratori per lo sport
Farmaci e doping nello sport
Il body building razionale
Integratori per massa forza e definizione
Programmi di allenamento per il corpo femminile
L'allenamento funzionale partendo da zero
Esercizi di mobilità articolare ed allungamento muscolare
Allenamento funzionale ed attrezzi non convenzionali
Autore di numerosi articoli sui siti www.my-personaltrainer.it, www.newvitality.it, www.nonsolofitness.it, www.ultimatetraining.it
